第21章 体能提升 (第2/2页)
完全力竭。
随后凌风 又开始进行腿部肌肉的训练。
深蹲跳！
双腿深蹲起立的瞬间身体向上跳跃。
这个动作属于一个复合型�
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完全力竭。
随后凌风 又开始进行腿部肌肉的训练。
深蹲跳！
双腿深蹲起立的瞬间身体向上跳跃。
这个动作属于一个复合型�
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