第7章 立夏 (第2/2页)
功效，适合在立夏时节食用。将荷叶洗净，切成小块，加入适量清水，煮至荷叶变软，再加入适量大米和冰糖，煮至粥稠即可。
冬瓜粥：冬瓜�
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功效，适合在立夏时节食用。将荷叶洗净，切成小块，加入适量清水，煮至荷叶变软，再加入适量大米和冰糖，煮至粥稠即可。
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